Hervir cáscaras de huevo en lugar de tirarlas te ahorrará mucho dinero. He aquí por qué deberías hacerlo.
Los huevos son un alimento que consumimos a menudo. ¿Alguna vez has pensado en cuántas conchas tiramos? Después de descubrir su utilidad, probablemente los verás con otros ojos y dejarán de parecerte un material de desecho.
huevos en la comida
Los huevos son un alimento esencial para una dieta sana y equilibrada. Son una verdadera fuente rica en nutrientes , ya que contienen proteínas, grasas, vitaminas y minerales. También son ricos en antioxidantes, que ayudan a mantener la salud de los ojos y el cerebro.
Un alimento completo que resulta ser una excelente forma de obtener proteínas de calidad . Un solo huevo aporta unos 6 gramos de proteína, lo que ayuda a mantener la masa muscular y cubrir las necesidades nutricionales. La proteína es importante no solo para los músculos sino también para la salud del sistema inmunológico.
Los huevos también son una buena fuente de grasas saludables, como el ácido linoleico conjugado (CLA). Este ácido graso se ha relacionado con una serie de beneficios, incluida una mejor salud cardiovascular.
Rico en una serie de vitaminas y minerales esenciales , como la vitamina A, la vitamina D, la vitamina B12, el hierro, el zinc y el selenio, puedes consumir con seguridad hasta 4 a la semana salvo indicación en contrario de los especialistas . Se prestan muy bien a diferentes tipos de cocina, así como a la preparación de multitud de platos o ensaladas frías. Las claras de huevo suelen ser muy importantes en los postres, que suelen batirse a punto de nieve. Las llamadas “claras” del huevo también encuentran un excelente uso en el campo estético . De hecho, existen muchas soluciones caseras que implican el uso de claras de huevo para el cuidado de la piel o el cabello. Pero hoy vemos por qué no debemos subestimar un elemento de los huevos que todos tendemos a desechar y que en cambio es muy útil: las cáscaras.
Hervir cáscaras de huevo, por eso
Una práctica que seguro muchos adoptarán a la hora de preparar un huevo cocido. En este caso, ponga un huevo entero en agua, llévelo a ebullición y después de diez minutos sáquelo del agua. El siguiente paso es pelar los huevos y, por lo general, las cáscaras terminan siendo desechadas . En realidad, esta parte del huevo es realmente muy útil, por lo que debemos mantenerlos a un lado.
Las cáscaras de huevo hirviendo las convertirán en un gran fertilizante natural para las plantas . Pueden ayudar a proporcionar calcio y otros nutrientes beneficiosos a las plantas, lo que las ayudará a crecer más fuertes y saludables. Para reciclar las cáscaras de huevo es imprescindible hervirlas.
Si aún no has hervido las cáscaras para cocinar un huevo duro, hazlo en una cacerola. Una vez hervidas, las cáscaras se pueden moler o triturar hasta obtener un polvo fino . Este polvo se puede añadir a la tierra vegetal, mezclándolo bien con el sustrato.
Si desea una dosis más concentrada de calcio, puede colocar cáscaras de huevo hervidas en una olla con agua y hervirlas durante una hora más . Este proceso reducirá aún más la cáscara a un polvo más fino.
Una vez que el polvo está listo, se puede agregar a la tierra vegetal. Gracias a su nuevo fertilizante, las plantas crecerán más exuberantes y los parásitos se mantendrán alejados . Teniendo en cuenta el costo de los fertilizantes adecuados para varios tipos de plantas y pesticidas, hervir las cáscaras de huevo es, sin duda, un remedio que le ahorrará dinero.
