Los ácaros son pequeños insectos que encontramos en casa, en colchones, sábanas y almohadas, debido al polvo y la piel humana con los que se alimentan.

El primer paso para desalentar la proliferación de ácaros es una higiene óptima y una casa bien ventilada. En este artículo también descubriremos qué utilizar para poder eliminar estos molestos insectos.

Qué pasa con tener ácaros en casa

Los pequeños arácnidos más conocidos como ácaros forman parte de la familia de los artrópodos. Miden alrededor de un cuarto de milímetro y se encuentran en casa debido al exceso de polvo, ¡pero lo que hace que proliferen es la piel humana!



Los ácaros también dejan excrementos y huevos en los colchones, ropa de cama y almohadas, lo que  nos pone en riesgo de sufrir alergias y problemas respiratorios. Su presencia puede llevarnos a estornudar en la cama. Pero otros signos que hacen pensar en su presencia son: picor en la piel, boca, garganta o lagrimeo , obstrucción nasal, ojos hinchados y conjuntivitis. En los casos más graves, los ácaros también provocan asma y eczema.

Prevenir los ácaros

Como hemos comentado, una higiene óptima juega un papel fundamental para prevenir la presencia de estos diminutos. La casa y el dormitorio deben ventilarse con frecuencia y también debe usarse una aspiradora.



De hecho, airear la habitación es un excelente paso para desalentar la proliferación de ácaros . Solo se necesitan unos minutos para que circule aire fresco en la habitación.

Además, en cuanto nos levantamos, no corremos inmediatamente a hacer la cama, sino que esperamos media hora. Cuando terminamos con las ventanas abiertas,  permitimos que el aire circule sobre los edredones y las sábanas. De esta forma evitamos que la humedad y el calor se estanquen bajo las sábanas.

¡Recuerda que también es muy importante cambiar las fundas de las almohadas a menudo! Exponer colchones y ropa de cama al sol es otro gran paso para reducir la presencia de ácaros del polvo.

El antiácaro natural: así es como se hace

Evitamos el uso de productos químicos que se encuentran en el mercado, ya que son tóxicos para el medio ambiente y para nosotros. Entre los diversos productos totalmente seguros para limpiar colchones, sábanas y almohadas, eliminando los ácaros , encontramos el bicarbonato de sodio y el jugo de limón. El primero se suele utilizar para la limpieza del hogar gracias a sus propiedades desinfectantes y desodorantes.

¿Cómo se crea la mezcla para eliminar los ácaros? Simplemente vierta un par de cucharadas de bicarbonato de sodio en una botella con atomizador llena de agua y jugo de limón . La mezcla recién creada se debe rociar sobre el colchón, recordando sin embargo dejar que la superficie se seque bien antes de hacer la cama.

Los aceites esenciales también son una excelente solución que ayuda a higienizar tejidos y superficies , especialmente el aceite de árbol de té y los aceites de lavanda y eucalipto . Para usarlos, simplemente diluya unas gotas en una botella de spray llena de agua y rocíe el líquido sobre colchones, mantas y almohadas.

Sea cual sea el método que prefieras para lavar y limpiar almohadas, sábanas y colchones, recuerda secar muy bien las superficies afectadas para evitar o empeorar el problema de los ácaros. Siempre es mejor mantener alejada la humedad y el riesgo de que proliferen los ácaros o el moho.